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Los "selfies" podrían volverte más insegura

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Los "selfies" podrían volverte más insegura
CRÉDITO: THINKSTOCK

Una nueva investigación asegura que el pasar mucho tiempo mirando las fotos de Facebook de tus amigos, puede hacer que una mujer se sienta insegura sobre su imagen corporal. ¿Qué es la imagen corporal?

El estudio publicado recientemente, sugiere que al mirar estas fotos, muchas mujeres pueden comenzar a realizar comparaciones y terminar sintiéndose mal consigo mismas, sobre todo lo referente a su imagen corporal.

Según los investigadores británicos y estadounidenses, las fotos de las amigas y conocidas tienen efectos más desvastadores sobre la autoestima de quien las mira y se compara que las fotos de celebridades y famosos.

Los investigadores de las Universidades de Strathclyde, en Ohio y de Iowa, lograron identificar una relación entre lo que miramos en las redes sociales y el desarrollo de opiniones negativas sobre la apariencia o imagen propia.

Después de entrevistar a unos 881 estudiantes, los científicos llegaron a la conclusión de que las i imágenes de contactos y amigos en las redes sociales afectan más la autoestima e imagen corporal que la publicidad convencional a la hora de crear estereotipos y comparaciones, puesto que se trata de personas cercanas.

"Prestarle  atención a las características físicas de otros en las redes sociales puede ser más peligroso que en los medios tradicionales ya que los usuarios de medios de comunicación social son personas que conocemos", comentó  la investigadora de la Universidad de Strathclyde,  Petya Eckler.

Las mujeres entrevistadas respondieron preguntas sobre sus regímenes de comida, rutina de ejercicios y el uso de Facebook y no encontraron una relación directa entre el tema de las fotos en redes sociales y problemas alimenticios pero sí en relación a la autoestima e imagen corporal.

"Estas comparaciones son mucho más relevantes si se trata de gente cercana que si se trata de las imágenes poco realistas que vemos en los medios de prensa", explica la experta.

¿Qué es la imagen o esquema corporal?

Se trata del conocimiento y representación que tenemos de nuestro propio cuerpo, es decir, es la manera en que uno se ve y se imagina a sí mismo. Esta imagen se construye no sólo por un componente perceptivo, lo que vemos, sino también posee un componente cognitivo-afectivo y uno conductual, todos los cuales se encuentran relacionados entre sí.

La imagen que tenemos de nosotros mismos está relacionada con la autoestima.

Es decir, se trata no sólo de cómo vemos nuestro cuerpo sino también de los sentimientos y afectos relacionados con él así como las conductas que puedan dispararse a partir de esta imagen, como por ejemplo, esconderse o no animarse a salir con traje de baño.

La vocera de la sociedad sin fines de lucro sobre desórdenes alimenticios, Beat explicó a la prensa, en relación a este nuevo estudio,  que la imagen corporal es una parte de nuestra identidad y no algo relacionado con un aspecto trivial o frívolo del orden de la vanidad.

En nuestra cultura, la fascinación con las celebridades, sus cuerpos, sus ropas aumentan la presión que viven los adolescentes a una edad en donde su cuerpo está cambiando y  están intentando establecer su propia identidad. Y muchas veces, explican los expertos, las comparaciones pueden ser devastadoras.

Por otra parte, investigadores canadienses, en un reporte publicado en la revista cientifica Psychological Science, hallaron que las personas con una autoestima baja ahogan a sus amigos de Facebook con detalles negativos sobre sus vidas, lo que hace que resulten menos agradables y tengan menos seguidores.

"La necesidad de mostrarse, puede ser considerada una forma de existir socialmente, la gente muestra lo que quiere mostrar, en general adquisiciones, viajes, situaciones felices. Es una moda social que tiene que ver con la idea de lo que está en los medios es lo que existe, como una forma de auto-afirmar la existencia", explicó a Hola Doctor el psiquiatra argentino Daniel Navarro. 

"Un nuevo estudio indica que muchas personas están optando por cerrar sus cuentas de Facebook por la envidia y malas energías que pueden generar en los demás. Tenemos que entender que uno muestra lo que quiere de sus vidas y la imagen que deseamos que los demás retengan de nosotros mismos....una forma de levantar la autoestima y afirmar nuestra existencia social", agrega el médico especialista en psicopatología y psiquiatría forense.

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