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Escolares no siempre disfrutan del receso

Investigadores instan a una educación física y un receso obligatorios para dar a los niños tiempo para la actividad física

LUNES, 5 de diciembre (HealthDay News) -- Las políticas que dictaminan requerimientos mínimos para la educación física y el tiempo de receso en las escuelas llevan a mayores niveles de actividad física entre los niños, halla un estudio reciente.

Los niños pasan la mayor parte de sus horas de vigilia en la escuela, lo que hace de ésta un lugar importante para combatir el sobrepeso y la obesidad en los niños, anotaron los investigadores de la Universidad de Illinois en Chicago en su informe, que aparece en la edición en línea del 5 de diciembre de la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

La Asociación Nacional de Deportes y Educación Física (National Association of Sports and Physical Education) y la American Heart Association recomiendan que los estudiantes de primaria cuenten con al menos 150 minutos de educación física por semana, pero apenas el 20 por ciento de los estudiantes de tercer curso de EE. UU. recibieron esa cantidad en el año escolar 2007-2008, informaron los investigadores en un comunicado de prensa de la revista.

En el estudio, Sandy Slater y colegas examinaron los efectos de las políticas a nivel estatal y escolar que requieren o recomiendan cantidades mínimas de actividad física y tiempo de receso en la escuela. Observaron datos de 47 estados, 690 distritos y más de 1,700 escuelas.

Alrededor del 70 por ciento de las escuelas ofrecían al menos 20 minutos de receso diario y 17.9 por ciento ofrecían 150 minutos por semana de educación física. La mayoría de los estados (83 por ciento) no tenían leyes sobre el receso diario, y menos de la mitad contaban con alguna ley sobre los 150 minutos de educación física recomendados por semana.

Las escuelas en estados con políticas que fomentaban el receso eran más propensas a ofrecer 20 minutos al día de receso, pero las políticas distritales no parecieron influir sobre la cantidad de receso. Los investigadores también hallaron que las escuelas que ofrecían al menos 150 minutos de educación física por semana tenían alrededor de 50 por ciento menos probabilidades de proveer los 20 minutos de tiempo de receso al día recomendados.

Las escuelas con estudiantes predominantemente blancos tenían más probabilidades que las escuelas con mayores números de otros grupos raciales y étnicos a tener un receso diario, y las escuelas con el mayor número de estudiantes que recibían almuerzos gratuitos o subsidiados tenían menos probabilidades de tener 20 minutos de receso al día.

Más información

La Nemours Foundation ofrece más información sobre los niños y el ejercicio.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2011, HealthDay

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