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Victoria Beckham…¿no está muy flaca para empezar una dieta?

Por HolaDoctor -
Crédito: Getty Images

¿No está suficientemente delgada para someterse a una dieta? Fue la pregunta de muchos tras enterarse de esta noticia. 

Victoria Beckham posee uno de los cuerpos más esqueléticos de la farándula, y aún así quiere bajar de peso. Según publica el Daily Mail, estrella pop está llevando a cabo la dieta del libro Honestly Healthy Alkaline Programme, el cual comparte con otras luminarias como Gywneth Paltrow, Kirsten Dunst y Jennifer Aniston.

Este famoso régimen alimenticio consiste en consumir un 70 por ciento de alimentos alcalinos y un 30 por ciento de ácidos, entre los que se incluyen frutas y verduras, explica el periódico británico.

Además, este plan es muy estricto en cuanto a alimentación, ya que quedan prohibidos los cereales, la pasta, los lácteos, mariscos y carnes. De igual modo, se tienen que evitar algunas bebidas entre las que se encuentra el té, café y gaseosas, como refrescos, agua tónica y por supuesto el alcohol.

De acuerdo con Natasha Corrett y Vicki Edgson, quienes son los autores del libro “Honestly healthy”, esta dieta trae beneficios a la salud como la mejora de la memoria, el aumento de energía, la disminución de los dolores musculares, de cabeza y reduce problemas como el insomnio. La idea general es que el PH del cuerpo se mantenga en unos niveles entre 7,35 y 7,45.

Todo parece indicar que Victoria está encantada con este sistema, pues a través de su cuenta de Twitter elogió esta publicación. “Me encanta este libro de recetas y alimentación saludable!!” escribió.

En años pasados varios rumores rodearon a la célebre artista por su manera de alimentarse, incluso varios medios de comunicación especularon sobre un probable  problema de anorexia.

Según informa el Dr. Alberto Robles, la dismorfia “es una mala apreciación de un defecto físico que se está buscando corregir. Es un trastorno más psiquiátrico en donde se ven defectos que no existen por lo que la persona tiene alterada la percepción de su imagen corporal”.

Es muy importante que antes de someterte a un régimen alimenticio, consultes a un especialista.

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