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Mila Kunis y Ashton Kutcher están en la dulce espera

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Mila Kunis y Ashton Kutcher están en la dulce espera
CRÉDITO: THE GROSBY GROUP

De acuerdo con varios medios de comunicación, la estrella del programa "Two and a Half Men", Ashton Kutcher, y su prometida, la actriz Mila Kunis están contando los meses para recibir a su primer hijo. Frente a una noticia como ésta, el cuidado prenatal que Mila deberá llevar será fundamental.

La actriz de 30 años Mila Kunis y el actor Ashton Kutcher, de 36, se encuentran de manteles largos, y es que se ha dado a conocer que ambos esperan la llegada de la cigüeña para finales de este año.

De acuerdo con un reporte de E!News, un testigo cercano a la pareja reveló que Mila está embarazada, aunque negó que estuviera esperando gemelos, como varios medios han especulado.

Por otra parte, la revista People en su versión digital difundió el testimonio de otra fuente que sostiene que “los dos están muy felices con esta noticia”, en tanto que en la revista US Weekly se menciona que “esto es algo que ambos querían”.

Esta noticia se ha comenzado a difundir luego que se diera a conocer los planes de la pareja para casarse, pues desde hace un mes Kunis presume de su anillo de compromiso.

Y ahora que Mila está embarazada, lo primero que deberá hacer será llevar un buen cuidado prenatal, el cual incluye una buena nutrición y hábitos saludables, exámenes prenatales frecuentes, ecografías de rutina para detectar problemas con el bebé, así como pruebas de detección sobre algunas enfermedades.

Una de las preguntas más frecuentes de las futuras mamás gira en torno al peso que deberán ganar en esta etapa. Según la Academia Americana de Médicos de Familia, la mayoría de las mujeres suele aumentar entre 25 y 30 libras (11,3 a 13,6 kg), pero si una persona está pasada de peso al momento que quedar embarazada sólo se debe aumentar entre 15 y 18 libras (6,8 a 8,16 kg).

Dentro de este período, Kunis también deberá tomar 1 miligramo de ácido fólico todos los días, ya que está comprobado que éste puede ayudar a prevenir problemas en el cerebro y la columna vertebral del bebé.

Sin embargo, antes de comenzar a tomar cualquier medicamento es necesaria la aprobación del médico, incluso, si se tratan de calmantes del dolor o medicamentos que no necesitan de receta médica.

Con respecto al ejercicio, muchas mujeres pueden seguir haciéndolo, a menos que presenten algunos problemas en la gestación. Se ha encontrado que algunas practicas, como el yoga prenatal aportan varios beneficios a las futuras madres, entre los que se encuentran aliviar algunos malestares y brindar tranquilidad, pero al igual que la medicación, debe de consultarse con un experto.

La pareja de artistas se conoció en el rodaje de la serie That '70s show y comenzó a salir en 2012, tras la ruptura de Kutcher con la actriz Demi Moore. En alguna ocasión, una fuente comentó que “(Ashton) estuvo enamorado de Mila durante una temporada cuando trabajaban juntos. Él pensaba que era una diosa y siempre hablaba de los guapa que era”.

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