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José Aguilar
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¿Problemas de la piel?
El conductor de moda y belleza del programa Primer Impacto, Jomari Goyso platicó en exclusiva para HolaDoctor y nos dio sus mejores consejos para mantenerte bella con ingredientes que están al alcance de tu mano y sin necesidad de gastar en costosos tratamientos.
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Las maravillas de la piel
¿Sabía que es el órgano más grande del cuerpo? Lo es en términos de peso (entre 2.5 y 4 kg) y superficie (aproximadamente 1.67 metros cuadrados). Además protege contra las bacterias y virus que pueden causar infecciones y regula la temperatura del cuerpo. Informó el Instituto Nacional de Salud.
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¿Cuál es la mejor mascarilla?
Para Jomari esta es una de las preguntas más difíciles de responder, puesto que “depende mucho de la piel, cada una requiere de una cosa diferente”, ya que para el cutis graso se necesita un tratamiento diferente que para el seco.
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Rejuvenece la piel en dos pasos
Primero, es importante hacer una exfoliación, por lo que Jomari recomendó el ingrediente ideal, se trata de la azúcar morena. “Es un producto que te ayuda a quitar las células muertas de una manera natural”, comentó.
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Dulce y ácido
El conductor recomendó mezclar el azúcar con jugo de limón debido a que éste ayudará a matar todo tipo de gérmenes y bacterias. Mediante un masaje suave y circular se aplica en el rostro durante un minuto o más, esto dependiendo de la sensibilidad que tenga la piel.
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Las bondades del limón
Además de eliminar las bacterias que tienes en el organismo, unas gotitas de este cítrico también puede ayudar a las personas con problemas de acné. Al ser un blanqueador natural también tiene el potencial de reducir la visibilidad de las cicatrices.
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Paso 2: limpieza
“Ya que hemos limpiado la piel yo siempre recomiendo para quitar todo este producto una toalla en agua caliente con leche y lo usamos para limpiar la azúcar y todo”, comentó Jomari.
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Bondades del agua caliente
“El agua caliente lo que hace es abrir los poros siempre y de esa manera es más fácil limpiarlos. Si antes de hacer la exfoliación te pones un paño es buenísimo porque sacará toda la basura y todo lo malo que está dentro de tu piel”, agregó.
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Mascarilla para piel seca
Para darle un poco de hidratación a tu epidermis, Jomari sugirió usar una mascarilla a base de aguacate mezclada con clara de huevo. “Se baten los ingredientes, se pone en la piel y se deja por 10 o 15 minutos. Encima se puede poner un paño caliente con leche, lo que hace que penetre más la mascarilla”.
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Nutrientes naturales
El aguacate y el huevo son recomendados para la piel seca porque son ricos en nutrientes y vitaminas que son buenos para su hidratación. Se recomienda aplicar esta mascarilla una vez a la semana, y dependiendo del tipo de piel se tiene que ir valorando el resultado.
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Crea tu propia crema hidratante
“Se hace una mezcla de miel y una de yogurt entero natural y se aplica en el rostro por 10 o 15 minutos y se usa en una frecuencia de una vez a la semana. Esta mascarilla es más hidratante y puede usarse con casi todas las pieles. Si tu piel es muy grasa pondría más yogurt y menos miel”, consideró Jomari.
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¿Qué hago si tengo piel grasa?
“En este caso no conviene darte mascarillas porque lo que le sobra a tu piel es grasa”, comentó Jomari. Ante esto se recomendaría recurrir a un tratamiento para eliminar el exceso de sebo.
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Cuidados generales
“Cada raza y cada color de piel son diferentes, pero en general es muy importante cuidarse del sol, cuando nuestra piel tiene pigmentos con la variación de los rayos salen manchas, por eso yo recomiendo siempre tener protegida la cara”, explicó Jomari.
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¡Alerta!
Los rayos ultravioleta (UV) son una forma invisible de radiación. Pueden penetrar la piel y dañar las células. Además pueden causar lesiones en la piel durante cualquier estación del año y a cualquier temperatura. También pueden causar problemas en los ojos, arrugas, manchas y cáncer de piel.
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Pigmentación en la piel
Las células de la piel te dan un color mediante la producción de una sustancia llamada melanina. Cuando éstas células se dañan o se enferman, se afecta la producción de melanina. Algunos trastornos de la pigmentación afectan solamente ciertas regiones de la piel. Otros afectan todo el cuerpo.
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Protégete
Se sugiere mantenerte alejado cuando los rayos sean más fuertes (entre las 10 am y las 4pm), usa protector solar con un SPF de 15 o más, usa ropa protectora, así como gafas con buena cobertura de protección contra los rayos UV. Informó el Instituto Nacional de Salud.
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Lo mejor para el cabello
Si tu cabello luce muy opaco y quieres darle brillo, el experto en belleza eligió el aceite de oliva. “Por muchos años se ha usado, el problema está en que el pelo queda prácticamente graso”, explicó.
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Lo malo de los productos naturales
De acuerdo con Jomari, una gran desventaja de usar productos naturales en el cabello está en que, como son de origen natural, por las consistencias o condimentos que éstos pueden tener suelen llegar a ser algo incómodos por lo que de inmediato tienes que lavarte el cabello y quitarte los excesos.
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