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Remedios para el mal aliento

Publicado - Por Univision.com

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Generalmente el mal aliento es consecuencia de la acumulación de restos de comida entre los dientes resultado de una mala higiene bucal, caries, fumar y consumir alcohol. También puede ser síntoma de gingivitis, infección en las anginas, sinusitis, diabetes, bronquitis, padecimientos hepáticos o estreñimiento. Aquí tienes algunos remedios para controlarlo.

Remedios prácticos

  • Ingerir cítricos ya que estimulan la salivación y ayudan a eliminar la actividad de algunas enzimas que producen olor.
  • Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio.
  • Desayunar. Muchas de las personas que no desayunan tienen mal aliento por lo menos hasta el almuerzo.
  • Tomar un vaso de agua después de comer.
  • Masticar perejil, cilantro, romero, berros, tomillo o semillas de cardamomo o anís después de comer. Estos son digestivos y ayudan a combatir la halitosis.
  • Tomar jugo de zanahoria, apio, pepino y berros con una pizca de paprika. Estos tienen propiedades digestivas, antisépticas y desintoxicantes.
  • Enjuagarse la boca con una infusión de clavos de canela, semillas de anís y romero. Puede hacer una tintura poniendo estas hierbas en jerez a macerar durante dos semanas y añadir una gotas diariamente a una taza de agua.

Remedios homeopáticos

  • Nux Vomica. Para el aliento con olor agrio.
  • Mercurius. Para el mal aliento con mucha salivación y una capa amarillenta en la lengua.

Nota. Los productos mencionados en este artículo, incluidos los homeopáticos, se pueden encontrar en las herbolarias, tiendas de medicina natural, a través del Internet o revistas especializadas.

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