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¿Cómo evitar los quistes ováricos?

Por Univision.com -
¿Cómo evitar los quistes ováricos?

Un quiste es una pequeña protuberancia que contiene líquido o material semi-sólido y está rodeado por una membrana. Generalmente los quistes son benignos pero en algunos casos pueden ocasionar problemas debido a su tamaño y sobre todo si llegan a reventarse, por lo cual siempre es recomendable ir a un médico.

Causas y remedios:

La causa de estos quistes es un ligero desarreglo en la ovulación ó inflamación del revestimiento del ovario debido a acumulación de fluidos.

Estos son los posibles remedios:

  • Consuma diente de león, lo que ayudará al hígado a metabolizar el estrógeno en caso de quistes ováricos.

  • Dese un masaje abdominal con aceite de albahaca, mejorana y lavanda para mitigar el dolor.

  • La vitamina E (germen de trigo, frijol de soya, brócoli, vegetales de hoja verde, cacahuates, huevo) es muy util para prevenir y tratar los quistes.

  • El complejo B (carne, huevos, lácteos, pescado, granos enteros, vegetales de hoja verde) ayuda a restablecer el balance hormonal y ayuda al hígado a metabolizar el estrógeno.

 

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