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Reagudizaciones de la EPOC

Por A.D.A.M. -

Descripción

Los síntomas de EPOC pueden empeorar repentinamente. Usted puede tener dificultad para respirar. Puede toser o jadear más o producir más flema. También podría sentirse ansioso y tener problemas para dormir o realizar sus actividades diarias. Este problema se denomina exacerbación o reagudización de la EPOC.

Nombres alternativos

Exacerbación de la EPOC; Exacerbación de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica; Exacerbación del enfisema; Exacerbación de la bronquitis crónica

Causas


  • Estar entorno al humo u otros contaminantes
  • Cambios climáticos
  • Realizar demasiada actividad
  • Estar desharrapado
  • Sentirse estresado o ansioso


Ciertas enfermedades, resfriados e infecciones pulmonares por virus o bacterias pueden llevar a las reagudizaciones. Otras causas pueden abarcar:A menudo usted puede manejar una reagudización con medicamentos y cuidados personales. Colabore con su médico sobre un plan de acción para las exacerbaciones de la EPOC de manera que sepa qué hacer.Conozca los síntomas habituales, los patrones de sueño y cuando tiene días buenos o malos. Esto puede ayudarle a conocer la diferencia entre los síntomas normales y los signos de una reagudización de la EPOC.

Signos de advertencia de una reagudización de la EPOC




  • Problemas para tomar el aire
  • Sonidos respiratorios ruidosos y sibilantes
  • Tos, a veces con más moco de lo normal o un cambio en su color

  • No ser capaz de tomar respiraciones profundas
  • Dificultad para dormir
  • Dolores de cabeza matutinos
  • Dolor abdominal
  • Ansiedad
  • Dificultad para hablar
  • Hinchazón de los tobillos o las piernas
  • Piel pálida o gris
  • Labios o puntas de las uñas de color morado o púrpura

Los signos de una reagudización de la EPOC duran 2 días o más y son más intensos que los síntomas habituales. Los síntomas empeoran y simplemente no desaparecen. Si usted tiene una exacerbación verdadera, posiblemente necesite ir al hospital.Los signos iniciales comunes abarcan:Otros posibles signos de una reagudización abarcan:

Qué hacer ante la primera señal de una reagudización

  • No se asuste. Usted puede evitar que los síntomas empeoren.
  • Tome los medicamentos según lo indicado para las reagudizaciones. Estos pueden incluir inhaladores de alivio rápido, esteroides o antibióticos que usted toma por vía oral o medicamento a través de un nebulizador.
  • Tome los antibióticos según las indicaciones si el médico se los recetó.
  • Utilice oxígeno si se lo han recetado.
  • Utilice la respiración con los labios fruncidos para ahorrar energía, hacer lenta su respiración y ayudarle a relajarse.
  • Si sus síntomas no mejoran al cabo de 48 horas o siguen empeorando, llame al médico o vaya al hospital.

Cómo prevenir las reagudizaciones de la EPOC


  • Deje de fumar y evite el tabaquismo indirecto o pasivo. Evitar el humo es la mejor manera de frenar el daño a los pulmones. Pregúntele al médico sobre los programas y otras opciones para dejar de fumar, tales como la terapia de reemplazo de nicotina.
  • Tome sus medicamentos como se lo indiquen.
  • Pregúntele al médico sobre la rehabilitación pulmonar. Este programa incluye consejos sobre la nutrición, la respiración y el ejercicio.
  • Consulte con su médico 1 a 2 veces al año o según lo indicado para que le realicen chequeos.

  • Aléjese de las personas con resfriados.
  • Lávese las manos con frecuencia. Cargue un limpiador de manos para cuando no pueda lavárselas.
  • Reciba todas las vacunas recomendadas, incluso la antigripal todos los años.
  • Evite el aire muy frío.
  • Mantenga los contaminantes del aire, como el humo de una chimenea y el polvo, fuera de su casa.

  • Permanezca lo más activo posible. Pruebe con caminatas cortas y entrenamiento suave con pesas. Hable con el médico sobre formas de hacer ejercicio.
  • Tome descansos frecuentes durante todo el día. Descanse entre las actividades diarias para ahorrar energía y darle tiempo a sus pulmones para que se recuperen.
  • Consuma una dieta rica en verduras, pescados, frutas y proteínas magras. Consuma varias comidas pequeñas al día.
  • No beba líquidos con las comidas. De esa manera no se sentirá muy lleno.

Si usted tiene EPOC:Evite los resfriados y la gripe.Viva un estilo de vida saludable.

Cuándo llamar al médico


  • Cada vez más difícil.
  • Más rápida que antes.
  • Superficial y no puede tomar una respiración profunda.

  • Necesita inclinarse hacia adelante al sentarse para respirar fácilmente.
  • Está utilizando los músculos alrededor de las costillas para ayudarse a respirar.
  • Está teniendo dolores de cabeza con más frecuencia.
  • Se siente soñoliento o confuso.
  • Tiene fiebre.
  • Está expectorando moco oscuro.
  • Las yemas de los dedos, los labios o la piel alrededor de las uñas están morados.
  • Tiene dolor o molestia en el pecho.

Después de seguir su plan de acción para la EPOC, usted debe llamar al médico si su respiración todavía es:También llame al médico si:

Referencias

Chronic obstructive pulmonary disease. In: Ferri, FF. Ferri's Clinical Advisor 2014, 1st ed. Philadelphia, PA: Mosby Elsevier; 2013:section 1.

Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD). Global strategy for the diagnosis, management, and prevention of chronic obstructive pulmonary disease. Vancouver (WA): Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD); 2013.

Qaseem A, Wilt TJ, Weinberger SE, Hanania NA, et al. Diagnosis and management of stable chronic obstructive pulmonary disease: a clinical practice guideline update from the American College of Physicians, American College of Chest Physicians, American Thoracic Society, and European Respiratory Society. Ann Intern Med. 2011;155(3):179-191.