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Si desea perder peso, las amistades son importantes

Si desea perder peso, las amistades son importantes

Un estudio encontró que las personas con sobrepeso son más propensas a rebajar si pasan tiempo con amigos delgados

VIERNES, 26 de agosto de 2016 (HealthDay News) -- Si intenta perder peso, quizá sea buena idea estar con personas más delgadas, sugiere un nuevo estudio.

Los investigadores hicieron el descubrimiento al analizar una encuesta de más de 9,300 estadounidenses de 18 a 65 años de edad. Las personas con sobrepeso que desean perder peso son menos propensas a tener éxito si solo socializan con otras personas con sobrepeso.

Aunque quizá se sientan más cómodas con sus iguales gordos, tienen más probabilidades de perder el peso no deseado si incluyen a personas más delgadas en sus vidas sociales, según el estudio, que aparece en una edición reciente de la revista Obesity.

Los investigadores no están sugiriendo que las personas que deseen rebajar se deshagan de sus amigos con sobrepeso. Se necesitan más estudios para comprender la asociación, porque esta investigación no probó un vínculo causal.

"Lo que no sabemos es qué hacen los encuestados con sus contactos sociales, ya sea a través de mensajes de texto, en persona o en los medios sociales. Quizá estén saliendo a comer, yendo al gimnasio o haciendo algo que no tenga nada que ver. Simplemente no lo sabemos, apuntó el autor del estudio, Matthew Anderson.

"Además, el deseo de perder peso en sí podría estar vinculado con otros rasgos de salud, como por ejemplo el hecho de que fumen", añadió en un comunicado de prensa de la Universidad de Baylor, donde es profesor asistente de sociología.

Más información

El Instituto Nacional de la Diabetes y de las Enfermedades Digestivas y Renales de EE. UU. describe cómo elegir un programa seguro y exitoso para perder peso.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2016, HealthDay

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