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Se exhorta a las mujeres a que recuperen su vida después de un cáncer de mama

Se exhorta a las mujeres a que recuperen su vida después de un cáncer de mama

Una experta señala que luchar contra el temor a la recurrencia es una prioridad

MIÉRCOLES, 27 de octubre (HealthDay News/HolaDoctor) -- Con octubre designado como el Mes Nacional de Concientización sobre el Cáncer de Mama, una experta ofrece a las sobrevivientes de cáncer de mama algunos consejos sobre lo que pueden hacer para recuperar y mantener su salud.

Karen Syrjala, directora de ciencias de la conducta y codirectora del programa de supervivencia del Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson de Seattle, aborda tanto las preocupaciones persistentes físicas y emocionales causadas por la lucha contra el cáncer.

En primer lugar, las sobrevivientes del cáncer deben retomar su tratamiento anterior con su médico de atención primaria, e implicar al médico en un esfuerzo por controlar el impacto a largo plazo que la radiación, la quimioterapia y otras intervenciones agresivas puedan tener en el futuro, señala Syrjala aconseja.

El temor a la recurrencia del cáncer debe tratarse directamente, señaló, mediante la firme comprensión del propio riesgo y la búsqueda de asesoramiento para ayudar a controlar las preocupaciones.

El ejercicio regular y comer bien también encabezan la lista de "tareas" de Syrjala, como parte de un esfuerzo para introducir cambios del estilo de vida que aumenten las posibilidades de supervivencia a largo plazo. También promueve el control del peso, sobre todo como respuesta a ciertos medicamentos contra el cáncer, tales como el tamoxifeno y los inhibidores de la aromatasa, que pueden hacer que las mujeres aumenten de peso.

No fumar, no tomar más de una bebida alcohólica al día, usar protector solar y obtener suficiente vitamina D también contribuyen con la supervivencia a largo plazo, agregó

Y para las mujeres que luchan con fatiga o problemas de memoria y concentración continuos (algo que se conoce a veces como "quimiocerebro") después del tratamiento, Syrjala recomienda buscar ayuda en vez de sufrir en silencio.

Por último, anima a las mujeres a ponerse en contacto con otras sobrevivientes de cáncer de mama, y a buscar los diferentes recursos que hay disponible en la comunidad y en línea para ayudar a las pacientes continuar con sus vidas.

Más información

Para más información sobre la supervivencia del cáncer de mama, visite la campaña de Lazos que perduran.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor

 

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