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Más niños se lesionan al correr

Más niños se lesionan al correr

Según un experto, las directrices formales necesitan ayudar a los adultos a enseñar a los niños la manera correcta de correr

DOMINGO, 30 de enero (HealthDay News/ HolaDoctor) -- Según un estudio reciente, la cantidad de lesiones por correr que sufren los niños y jóvenes estadounidenses entre los 6 y los 18 aumentó en 34 por ciento entre 1994 y 2007.

Durante ese período hubo cerca de 225,344 de estas lesiones tratadas en los departamentos de emergencia de los hospitales, en promedio más de 16,000 al año.

La mayoría de las lesiones por correr fueron desgarres y esguinces de las extremidades inferiores. Las caídas correspondieron a la tercera parte de las lesiones y más de la mitad de ellas ocurrieron en las escuelas, según los investigadores del Centro de Investigación sobre Lesiones y Políticas del Hospital Infantil Nacional de Columbus, Ohio.

Los jóvenes entre los seis y los catorce tuvieron más probabilidades de resultar lesionados por una caída y mientras corrían en la escuela, entretanto los adolescentes de entre quince y dieciocho tenían más probabilidades de lesionarse al correr en la calle o en un centro deportivo o recreativo.

"Estimular a los niños y a los adolescentes a correr como ejercicio es una manera excelente de asegurar que sigan siendo físicamente activos", aseguró en un comunicado de prensa del hospital Lara McKenzie, investigadora principal del centro. "Sin embargo, los hallazgos de nuestro estudio muestran que hacen falta directrices específicas para la edad formales y basadas en evidencias para los niños corredores para que los padres, los entrenadores y los profesores de educación física puedan enseñar a sus hijos la manera correcta de correr para poder reducir el riesgo de lesión.

El estudio aparece en la edición de febrero de la revista Clinical Pediatrics.

Más información

El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel de EE. UU. ofrece consejos para prevenir las lesiones deportivas en los niños.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor

 

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