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Alcohol y cigarro en el embarazo

Por Equipo de MiDieta -
Alcohol y cigarro en el embarazo

Según el Servicio de Salud de los Estados Unidos, una mujer embarazada debe evitar tomar alcohol durante todo el embarazo, pues aún no se sabe que cantidad de alcohol es suficiente para ocasionarle daño al bebé.

Si consumes alcohol durante tu embarazo, es como si tu bebé también lo hiciera y corres el riesgo de que presente defectos al nacer y trastornos en el desarrollo como es el caso del Síndrome alcohólico fetal FAS.

Síndrome alcohólico fetal

Este síndrome puede ocasionar bajo peso al nacer, trastornos en la conducta y problemas de aprendizaje. En la edad adulta son más propensos a presentar desórdenes mentales, dependencia a las drogas y al alcohol, además es común que no logren terminar los estudios pues sufren alteraciones en su comportamiento.

Si planeas embarazarte o estás en edad reproductiva piensa que de ti depende tanto tu bienestar como el de tu futuro bebé y que todos estos problemas pueden prevenirse con solo dejar de beber.

La nicotina y el embarazo

Al igual que el alcohol, el cigarro también puede dañar a tu bebé y corres el riesgo de que sufra defectos de nacimiento como son:

  • Bajo peso al nacer
  • Paladar hendido
  • Labio leporino
  • Defectos cardiacos
  • Cierre del ano no puede expulsar de manera adecuada las heces ni los gases
  • Riesgo de muerte durante el primer año de vida del bebé

La nicotina también ocasiona que los vasos sanguíneos del cordón umbilical y del útero se estrechen, limitando la cantidad de oxígeno que le llega sus pulmones y la cantidad de sangre que le llega a su corazón.

Toma en cuenta que durante la lactancia también debes evitar fumar para no transmitirle la nicotina a través de la leche materna.

Consulta a tu médico

Si estás embarazada te ayudará mucho conversar con tu médico para que te oriente sobre cómo llevar un embarazo saludable. Es importante que lo visites regularmente durante este período, para poder prevenir o identificar cualquier problema de salud que puedan presentar tú o tu bebé.

 

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