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¿Tienes tos y no sabes qué hacer?

Por Miriam Guzmán -

No te preocupes. En esta época del año es muy común contraer este problema; sin embargo existen una gran cantidad de posibilidades para curarte que van desde la medicina alópata hasta la alternativa. Conoce qué remedios naturales te pueden ayudar.

La tos es un reflejo que mantiene despejada la garganta y las vías respiratorias, de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina.

Además, existen dos tipos: la aguda y crónica. La primera comienza súbitamente con un resfrío o una gripe y no suele durar más de 2 o 3 semanas.

No obstante, la tos crónica se caracteriza por prolongarse por más tiempo y entre sus causas se encuentra el asma, fumar, enfermedades de la garganta y algunas medicinas.

Nos dimos a la tarea de buscar algún remedio para este problema y visitamos el mercado de Sonora en la ciudad de México, que se caracteriza por la amplia variedad de plantas para solucionar todo tipo de padecimientos.

En el establecimiento nos encontramos con María Fernanda, quien desde hace más de 40 años vende en ese lugar y nos recomendó un preparado para evitar la tos crónica en el organismo.

“Este es un combinado de hierbas, lleva plantas como eucalipto, guaje cirial, borraja y poleo. Agarras un puñito y lo hierves junto con un litro de agua y te lo tomas como té a lo largo del día”, comentó.

Junto con este preparado, ella sugirió calentar hierbabuena en un recipiente amplio y oler el vapor durante unos diez minutos, para después sumergir los pies en esos líquidos. “Esto ayudará a una mejor recuperación”, señaló.

Aunque es natural, este tratamiento conlleva ciertas restricciones. “Hay que evitar tomar café y refresco porque cortan el efecto y no se curan rápido las personas, agregó la comerciante.

Además de este combinado, existen otros compuestos para curar la tos, el asma y los bronquios el cual está elaborado con plantas como gordolobo, eucalipto, bugambilia, tejocote, caña fistula y palo mulato. De igual manera se calienta un manojo en un litro de agua y se va tomando durante el día.

De acuerdo con los locatarios, los resultados pueden ser sorprendentes. Existen varias alternativas para evitar enfermarte, pero en ti está en elegir lo que consideres mejor para tu salud.

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