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Aceite de semilla de borraja (Borago officinalis)

Aceite de semilla de borraja (Borago officinalis)

Resumen:

La borraja (Borago officinalis) es una hierba originaria de Siria que se ha extendido a través de Oriente Medio y el Mediterráneo. Las flores y hojas de la borraja pueden comerse, y sus semillas a menudo se prensan para producir aceite con contenido muy alto de ácido gama-linoleico (AGL).

La borraja se usa de manera general para el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia. También es popular entre mujeres de edad avanzada. La borraja se conoce por sus propiedades anti-inflamatorias, y se ha estudiado para el tratamiento de la enfermedad de las encías, artritis reumatoide y asma.

En la actualidad existe controversia acerca de la seguridad de la borraja. Los consumidores deben ser precavidos cuando ingieren borraja ya que se han presentado casos de envenenamiento después de confundirla con dedalera.

Usos:

Los siguientes usos están basados en la tradición, teorías científicas o investigación limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor médico calificado. Podría haber otros usos propuestos que no están señalados a continuación.

Anti-inflamatorio, antioxidante, trastornos auto-inmunológicos, cáncer, infección por H.pylori, funcionamiento inmunológico, síntomas menopáusicos, síndrome premenstrual, dermatitis seborreica (adultos).

Evidencia:

Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor médico calificado.

  • Síndrome de dificultad respiratoria aguda (B)

    El síndrome de dificultad respiratoria aguda ocurre cuando los pulmones fallan debido a lesiones de los alvéolos pulmonares pequeños y de los capilares de los pulmones. La borraja puede mejorar el funcionamiento cardiaco y pulmonar, y reducir la inflamación de los pulmones en el síndrome de dificultad respiratoria aguda.

  • Periodontitis / gingivitis (B)

    La evidencia preliminar indica que la borraja tiene efectos anti-inflamatorios que pueden hacerla benéfica para tratar la periodontitis (enfermedad de las encías). Se necesita investigación adicional para determinar la mejor dosificación y administración del aceite de borraja.

  • Artritis reumatoide (B)

    La evidencia preliminar indica que el ácido gama-linoleico (AGL) tiene efectos anti-inflamatorios conocidos que pueden hacerlo benéfico para tratar la artritis reumatoide. Se necesita investigación adicional para determinar la dosificación y administración óptimas.

  • Resaca por consumo de alcohol (C)

    El aceite de borraja puede ayudar a tratar o evitar las resacas debidas a consumo de alcohol, aunque se necesitan estudios adicionales en esta área.

  • Asma (C)

    La evidencia preliminar indica que el ácido gama-linoleico (AGL) puede tener alguna actividad inmuno-supresora que puede ser benéfica en la reducción de los síntomas del asma.

  • Dermatitis atópica (C)

    La dermatitis atópica es una afección cutánea que se caracteriza por picazón, descamación y engrosamiento de la piel, y que usualmente se localiza en la cara, codos, rodillas y brazos. La evidencia del aceite de borraja en el tratamiento de la dermatitis atópica es contradictoria. Se necesitan estudios adicionales en esta área.

  • Fibrosis quística (C)

    La fibrosis quística es un trastorno genético que afecta el recubrimiento mucoso de los pulmones, lo cual lleva a problemas respiratorios y otras dificultades. La evidencia preliminar indicó que el aceite de borraja puede tener algunos beneficios en pacientes con fibrosis quística.

  • Hiperlipidemia (C)

    Hiperlipidemia significa que hay niveles excesivos de grasas en la sangre. Estas grasas pueden ser triglicéridos o colesterol. La hiperlipidemia se asocia a menudo con el riesgo aumentado de enfermedades cardiacas o apoplejías. El ácido gama-linoleico puede disminuir los niveles de triglicéridos en el plasma y aumentar la concentración de colesterol HDL. Sin embargo, se necesita más información para definir los efectos de la borraja en los niveles de lípidos en la sangre.

  • Desarrollo infantil/cuidado neonatal (en bebés pre-término) (C)

    Los bebés pre-término pueden necesitar suplementación de ácidos grasos esenciales. La suplementación de ácido gama-linoleico puede incrementar el desarrollo cognitivo, el aumento de peso y el aumento de estatura, especialmente en niños varones. Se necesita otro estudio para confirmar estos resultados.

  • Desnutrición (Síndrome complejo de inflamación) (C)

    En la actualidad no existe suficiente evidencia disponible que evalúe la efectividad de la borraja en el tratamiento de la desnutrición.

  • Dermatitis seborreica (infantil) (C)

    La dermatitis seborreica es un tipo de sarpullido cutáneo inflamatorio. En la actualidad no existe suficiente evidencia que sustente el uso de la borraja en el tratamiento de la dermatitis seborreica.

  • Estrés (C)

    El aceite de borraja puede disminuir las alteraciones cardiacas debido a un nivel de estrés agudo. Se necesitan más estudios de mejor calidad en esta área.

  • Suplementación en bebés pre-término y con bajo peso al nacer (ácidos grasos) (C)

    Una fórmula que contiene aceite de borraja no parece afectar a bebés pre-término y a bebés con bajo peso al nacer, aunque se necesitan más estudios en esta área.

Seguridad:

Los profesionales de la salud que tienen instrucción formal practican muchas técnicas complementarias, de acuerdo con los estándares de organizaciones nacionales. No obstante, este no es el caso universal; es posible que se presenten efectos adversos. Debido a la limitada investigación existente, en algunos casos solamente hay poca información disponible sobre la seguridad del tratamiento.

Alergias

Debe evitarse en individuos con alergia o hipersensibilidad conocidas a la borraja o a sus componentes.

Efectos secundarios y advertencias

La borraja se ha confundido con la dedalera, y la ingestión de las hojas de dedalera ha causado envenenamiento accidental.

La borraja puede disminuir el umbral de convulsiones. Debe usarse con cautela en pacientes con epilepsia o que ingieren anti-convulsivos.

Cuando se usa en combinación con otras hierbas y suplementos, la borraja puede reducir los niveles de azúcar en la sangre.

Debe usarse con cautela en pacientes con trastornos de sangrado o que ingieren warfarina u otros agentes anticoagulantes o anti-plaquetas, ya que el aceite de borraja puede aumentar el riesgo de sangrado o potenciar los efectos de la terapia con warfarina.

Debe evitarse en pacientes con sistemas inmunológicos comprometidos o afecciones inmunológicas similares.

Embarazo y lactancia

Debido a la falta de evidencia científica disponible, no se recomienda el uso de la borraja a mujeres embarazadas o lactantes. Una mujer embarazada que usó aceite de semilla de borraja se quejó de gases intestinales leves. El ácido gama-linoleico, que se encuentra en la borraja, puede alterar la producción de leche materna.

Las posibles interacciones:

Interacciones con drogas

La borraja puede tener efectos antibacterianos contra el Helicobacter pylori. Debido a posibles efectos aditivos, debe usarse con cautela con antibióticos y medicamentos contra las úlceras.

La borraja puede incrementar el riesgo de sangrado, especialmente cuando se ingiere con drogas que aumentan el riesgo de sangrado, tales como la terapia con warfarina.

La evidencia preliminar indica que la borraja puede reducir el umbral de convulsiones. Debe usarse con cautela en pacientes con convulsiones o que ingieren medicamentos anti-convulsivos.

La evidencia preliminar indica que el aceite de borraja puede tener propiedades anti-inflamatorias. Debido a posibles efectos aditivos, debe usarse con cautela con medicamentos anti-inflamatorios.

Aunque no se ha estudiado bien en humanos, el ácido gama-linoleico puede disminuir los niveles de triglicéridos en el plasma y aumentar la concentración de colesterol HDL. Debido a posibles efectos aditivos debe usarse con cautela en pacientes que ingieren medicamentos que reducen el colesterol.

El aceite de borraja puede alterar el funcionamiento cardiaco. Debe usarse con cautela en pacientes con afecciones cardiacas o que ingieren medicamentos cardiovasculares.

La evidencia preliminar indica que el ácido gama-linoleico puede alterar las respuestas inmunológicas. Debe usarse con cautela con otros inmuno-moduladores.

El uso concomitante de drogas anti-inflamatorias no esteroides puede minar los efectos del aceite de borraja. Debe usarse con cautela.

Interacciones con hierbas y suplementos alimenticios

Aunque no se ha estudiado bien en humanos, la borraja puede tener efectos antibacterianos contra el Helicobacter pylori. Debe usarse con cautela con hierbas y suplementos que pueden tener actividad antibacteriana o contra las úlceras.

La evidencia preliminar indica que el aceite de semilla de borraja puede aumentar potencialmente el riesgo de sangrado o potenciar los efectos de la terapia con warfarina. Debe usarse con cautela si se presentan trastornos de sangrado o con hierbas y suplementos que se cree aumentan el riesgo de sangrado. Se han reportado múltiples casos de sangrado con el uso de Ginkgo biloba, y otros pocos con ajo y palma enana americana.

La evidencia preliminar indica que la borraja puede reducir el umbral de convulsiones. Debe usarse con cautela en pacientes con convulsiones o que ingieren hierbas o suplementos anti-convulsivos.

La evidencia preliminar indica que el aceite de borraja puede tener propiedades anti-inflamatorias. Debido a posibles efectos aditivos, debe usarse con cautela con hierbas o suplementos anti-inflamatorios.

Aunque no se ha estudiado bien en humanos, el ácido gama-linoleico puede reducir los niveles de triglicéridos en el plasma y puede incrementar la concentración de colesterol HDL. Debido a posibles efectos aditivos, debe usarse con cautela en pacientes que ingieren hierbas que reducen el colesterol, tales como arroz de levadura roja.

El aceite de borraja puede alterar el funcionamiento cardiaco. Debe usarse con cautela en pacientes con afecciones cardiacas o que ingieren hierbas o suplementos cardiovasculares.

La evidencia preliminar indica que el ácido gama-linoleico puede alterar las respuestas inmunológicas. Debe usarse con cautela con otros inmuno-moduladores.

Dosificación:

Adultos (18 años y mayores)

La borraja se considera segura cuando se usa en cantidades alimenticias o como especia, o cuando se usan entre 1 y 3 gramos diarios en adultos sanos hasta por 24 semanas.

No existe una dosis comprobada como efectiva para el uso de borraja. Sin embargo, se han usado entre 2 y 3 gramos diarios de AGL (aceite de borraja) entre 24 semanas y 12 meses para el asma. Para el eczema atópico, se han empleado cápsulas diarias que contienen entre 500 y 3,000 miligramos de aceite de borraja entre 12 y 24 semanas.

Niños (menores de 18 años)

No existe una dosis comprobada como segura o efectiva para el uso de la borraja en niños. No obstante, se han utilizado dos cápsulas de aceite de borraja, dos veces al día, por 12 semanas. Para la prevención de dermatitis atópica, se ha usado de forma diaria un suplemento de aceite de borraja que contiene 100 miligramos de ácido gama-linoleico por los primeros seis meses de vida.

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Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

 

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