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Naomi Watts: con tanto ejercicio, es “Imposible” que no luzca genial

Por Gabriela Garcia -
Naomi Watts: con tanto ejercicio, es “Imposible” que no luzca genial
  • Nombre completo: Naomi Ellen Watts
  • Fecha de nacimiento: 28 de septiembre de 1968
  • Altura: 5’4.5” – 1,64 m
  • Peso: 115 libras – 52 kg

A los 44, la actriz de "Lo imposible", la película que relata el caso real de una familia que estaba de vacaciones en Tailandia, cuando ocurrió el devastador Tsunami, luce espléndida, con una piel sedosa y cabello muy brillante, tanto que suele hacer papeles de mujeres mucho menores que ella.

Además de dedicarse a su marido, a sus dos hijos de 5 y 4 años y a las tareas comunitarias, confiesa que le gusta cocinar. En su casa nunca falta el pollo asado y el pescado con vegetales, ya que a los varones “les gustan las proteínas”. La actriz no tiene reglas estrictas a la hora de comer, y reconoce que no hace dieta como a los 20 años, ya que no puede mantenerla y termina picoteando” alimentos que normalmente no comería.

Pero el principal motivo por el que no hace dieta es porque es fanática de los carbs, y si alguien le prohibiera comer pizza y pan, que le encantan, se pondría de muy mal humor. De todos modos, trata de comer sano y con moderación, y en los sets se la ve con una bolsita con nueces para mantener la energía, que acompaña con frutas y té verde.

Le gusta mucho hacer ejercicio, y suele salir a correr o a andar en bicicleta con su marido, Liev Schreiber; ¡es una de las pocas parejas de Hollywood a las que les gusta salir a transpirar juntos! También asiste a clases de Pilates y se hizo fan del cardio dance y el barre dance, porque le parece divertido y la animan a moverse, ya que a veces le da un poco de pereza. 

Simone De la Rue, su profesora de danza,  dice que Naomi es una de sus clientas más motivadas, y asiste a clases una hora al día, cinco veces a la semana. Para que su rutina sea variada, le agrega elongación, yoga, mini trampolín y saltos con la soga. Los resultados están a la vista, pero queda bien claro que le pone un gran empeño. 

 

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