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Lady Gaga se puso a dieta para bajar 10 libras en un mes

Por Gabriela Garcia -

  • Nombre: Stefani Germanotta
  • Fecha de nacimiento:  28 de marzo de 1986
  • Altura: 5'1”. – 1,55 metros
  • Peso: 95 libras – 43 kilos 

Lady Gaga se quedó bastante preocupada cuando vio unas fotos suyas publicadas en un diario inglés que, sin decirlo, la trató de gorda. La nota incluía una imagen de la cantante en un recital en Rumania que comparaba su silueta, tomada de atrás y enfundada en un corsé, con una imagen similar del 2009.

Pasado el primer momento de shock, tomó medidas drásticas y comenzó una dieta para celíacos con la que consume únicamente alimentos libres de gluten. Su objetivo es perder 10 libras (4,5 kilos) en un mes y sólo incluye dos porciones semanales de carbohidratos (una papa o un poco de arroz) y consume pescado, pollo y vegetales. Si se tienta con una golosina recurre a las galletitas Ginnybake que son libres de gluten.

Para que nada se malogre en su intento de perder las libras acumuladas, pidió a sus asistentes que tomen recaudos para que en cada hotel y restaurante que ella visite durante su gira europea “Born This Way Ball”, tenga a disposición el menú adecuado.

La cantante de 26 años se divierte escandalizando a la prensa con sus gustos y declaraciones fuera de lo común. En 2010 se presentó con un corsé hecho íntegramente con carne, y en esta gira eligió un diseño similar. Y si bien trascendió que suele ayunar antes de sus conciertos para que le quepa la ropa, esta vez se le olvidó… o le faltó material para la confección ya que su anatomía asomaba más de lo aconsejable, según pudieron constatar los 35,000 fans que asistieron al concierto.

De todos modos, el trajín de la gira y el entrenamiento la van a ayudar a perder peso, y cuando llegue a América Latina en noviembre sin duda habrá logrado recuperar su figura. 

La artista lleva una vida sana sin excesos y es fanática del entrenamiento. Le dedica 5 días a la semana, en los que realiza 35 minutos de ejercicios de resistencia con pesas, corre y hace yoga caliente o Bikram. Esta disciplina combina 26 posturas o asanas y  2 ejercicios de respiración, que se realizan en una sala a 42º C (107,6º F) de temperatura. 

Esta disciplina ayuda a bajar de peso, tonificar los músculos, mejorar la postura y aumentar los niveles de concentración. 

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