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Alarma para los "pre hipertensos"

Por HolaDoctor -
Alarma para los "pre hipertensos"

Tan solo tener la presión un poco elevada, aumenta el riesgo de ataque cerebral hasta en un 55 por ciento, indica un nuevo estudio. Y los adultos jóvenes son los que están en mayor riesgo.

Tener la presión arterial un poco elevada, aun cuando no se trate de hipertensión, aumentaría en un 55% el riesgo de padecer un ataque cerebral, encontró un nuevo estudio en el que se dio seguimiento a más de medio millón de personas durante varios años.

A esta condición de presión arterial poco elevada se le conoce como prehipertensión, y afecta a uno de cada 3 adultos en el país, informa la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés). La prehipertensión consiste en tener una presión arterial entre 120/80 mm Hg y 140/90 mm Hg.

"En general, sin importar la raza, la etnia o el sexo, se observó que el riesgo más alto de padecer un ataque cerebral era para aquéllos que padecían prehipertensión", declaró el Dr.Bruce Ovbiagele, de la Universidad de California en San Diego.

Además, el estudio encontró que son los adultos jóvenes quienes enfrentan los riesgos más altos: podrían padecer hasta un 80% más de riesgo de ataque cerebral. Mientras que los ancianos con presión ligeramente alta no presentaron un incremento importante en el riesgo.

Las normas actuales no recomiendan medicamentos para bajar la presión en caso de prehipertensión, por lo que los especialistas aconsejan cambios en el estilo de vida: "El mejor camino es modificar hábitos, sobre todo consumir menos sodio y bajar de peso. Es muy difícil, pero sabemos que funciona" explicó el Dr. Ovbiagele.

En cuanto a la prevención y manejo de la prehipertensión, la AHA, además, recomienda consumir más frutas y verduras, moderar el alcohol y realizar actividad física.

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