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Las bebidas azucaradas pueden ser malas para el corazón

Por HealthDay -
Las bebidas azucaradas pueden ser malas para el corazón

Los hombres que consumían más de una bebida dulce al día tenían un mayor riesgo de enfermedad cardiaca

LUNES, 12 de marzo (HealthDay News) -- Consumir bebidas azucaradas todos los días aumenta el riesgo de enfermedad cardiaca de los hombres, halla un estudio a largo plazo.

Investigadores analizaron datos de casi 43,000 hombres del Estudio de seguimiento de profesionales de la salud, y hallaron que los que bebían una bebida azucarada de 12 onzas (355 mililitros) al día tenían un riesgo 20 por ciento más alto de enfermedad cardiaca que los que no consumían ninguna bebida azucarada.

También hallaron que el consumo de bebidas azucaradas se relacionaba con inflamación y niveles mayores de grasas nocivas en la sangre.

"Hay epidemias de obesidad y diabetes que en última instancia llevarán a un aumento en [el] número de muertes cardiovasculares en EE. UU. en los próximos años", señaló el Dr. Kevin Marzo, jefe de cardiología del Hospital Universitario de Winthrop, en Mineola, Nueva York. "Las tasas de obesidad han aumentado en conjunto con el consumo de bebidas ricas en azúcar".

"El periodo de investigación debería haberse terminado", añadió Marzo. "La American Heart Association ya ha dado [su] recomendación de no consumir más de 450 calorías de bebidas endulzadas por semana, menos de tres latas de refresco".

Los hombres del estudio, la mayoría blancos con 40 a 75 años de edad, fueron cuestionados sobre su salud y hábitos alimentarios cada dos años de 1986 a 2008. También proveyeron una muestra de sangre a mitad del estudio.

Las bebidas con edulcorantes artificiales no aumentaron el riesgo de ataque cardiaco, como tampoco lo hizo un consumo menos frecuente (dos veces a la semana o dos veces al mes) de bebidas azucaradas, según el estudio, que aparece en la edición del 12 de marzo de la revista Circulation.

El aumento en el riesgo de enfermedad cardiaca entre los hombres que consumían bebidas azucaradas con regularidad persistió incluso después de que los investigadores controlaron otros factores de riesgo como fumar, el uso de alcohol, la inactividad física y los antecedentes familiares de enfermedad cardiaca.

"Este estudio añade a la creciente evidencia de que las bebidas azucaradas son nocivas para la salud cardiovascular", aseguró en un comunicado de prensa de la revista el autor líder, el Dr. Frank Hu, profesor de nutrición y epidemiología de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Boston.

"Ciertamente, provee una justificación firme para reducir el consumo de bebidas azucaradas entre los pacientes, y algo más importante, en la población general", añadió.

La enfermedad cardiaca es la principal causa de mortalidad en los Estados Unidos. Aunque el estudio notó una asociación entre las bebidas azucaradas y la enfermedad cardiaca, no mostró causa y efecto.

Más información

Los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. describen medidas para reducir los riesgos cardiacos.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2011, HealthDay

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