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Placa y sarro en los dientes

Por A.D.A.M. -

Nombres alternativos

Sarro y placa dentales; Cálculo

Información

El odontólogo o el higienista deben mostrarle la forma de cepillarse y usar la seda dental correctamente. Las medidas generales para prevenir y eliminar la placa y el sarro de los dientes abarcan:

  • Cepillarse por lo menos dos veces al día con un cepillo que no sea demasiado grande para la boca. Escoja un cepillo que tenga cerdas suaves y redondeadas. El cepillo debe permitir llegar a todas las superficies de la boca con facilidad y la pasta dental no debe ser abrasiva.
  • Ha quedado demostrado que los cepillos de dientes eléctricos limpian mejor que los manuales.
  • Use seda dental suavemente al menos una vez al día, lo cual es importante para prevenir la enfermedad periodontal.
  • Acuda al odontólogo o al higienista oral al menos cada 6 meses para hacerse una limpieza completa de los dientes y un examen oral. Algunas personas que tienen enfermedad periodontal pueden requerir limpiezas más frecuentes.
  • Las soluciones que usted se pone en la boca para identificar áreas de acumulación de sarro pueden ser útiles.

Igualmente, se recomienda el consumo de comidas bien equilibradas para mantener los dientes y encías sanos.

Referencias

Jones R, Baustian GH, Pearson RL, et al. Gingivitis. First Consult. Elsevier. March 23, 2011.