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Quizá estas acostumbrado a comer cilantro en los tacos, caldos o el guacamole, sin embargo, esta hierba aromática sería un potente antibiótico natural para luchar contra varias bacterias dañinas para nuestro organismo.

Pistachos, aliados contra la diabetes tipo 2

Los pistachos o pistaches son más que una botana con excelente sabor. De acuerdo con investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania, Estados Unidos, el consumo regular de pistachos puede reducir la respuesta del cuerpo a las tensiones de la vida cotidiana y ayudaría a proteger el corazón de las personas con diabetes tipo 2.