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Aguacate, aliado para bajar el colesterol

¿Te gusta el aguacate?, entonces esta información te interesa. Además de ser un ingrediente básico del guacamole, incluirlo en tu dieta diaria te ayudaría a mantener a raya el colesterol malo, de acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Pennsylvania, en Estados Unidos, en la que se exploró los efectos del consumo de aguacate Hass sobre la salud.