10 señales de alerta del cáncer de mama

Publicado - Por HolaDoctor

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Octubre, mes del cáncer de seno

Según el Instituto Nacional del Cáncer, en el año 2013 en los Estados Unidos habrá: 232,340 mujeres y 2,240 hombres con cáncer de seno. Y se estima que las muertes serán: 39, 620 mujeres y 410 hombres. Conoce 10 factores que pueden elevar el riesgo de padecerlo.

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http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.21.jpg Octubre, mes del cáncer de seno Según el Instituto Nacional del Cáncer, en el año 2013 en los Estados Unidos habrá: 232,340 mujeres y 2,240 hombres con cáncer de seno. Y se estima que las muertes serán: 39, 620 mujeres y 410 hombres. Conoce 10 factores que pueden elevar el riesgo de padecerlo. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/16-famosas-que-vencieron-el-c%C3%A1ncer-de-mama Famosas que vencieron el cáncer de seno
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.16.jpg 1. Edad La ACS explica que el riesgo de tener cáncer de seno aumenta con la edad. Un estudio del New England Journal of Medicine encontró que se debe, en parte, a que "con la edad aumenta la cantidad de receptores de estrógeno en el tejido mamario, lo cual está directamente relacionado con el riesgo de padecer cáncer". /es/%C3%A1lbum-de-fotos/amor-la-diferencia-de-edad-rejuvenece ¿Tener un amante joven te hace rejuvenecer?
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.20.jpg El papel del estrógeno La Dra. Mia Gaudet, directora de epidemiología genética en la ACS, explicó a HolaDoctor que el estrógeno interviene en el desarrollo del cáncer de seno porque, cuando se presenta en niveles altos por mucho tiempo, puede producir daños en el ADN, lo que afecta el tejido de los senos. Además, esta hormona también propiciaría el crecimiento del tumor.
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.15.jpg 2. Historia familiar Una mujer tiene al menos el doble de riesgo de desarrollar cáncer de seno si algún familiar directo (madre, hija o hermana) lo desarrollan también antes de los 50. Y el riesgo aumenta mientras más parientes cercanos desarrollen la enfermedad, detalla un estudio publicado en el British Medical Journal. http://www.cancer.org/Espanol/cancer/cancerdeseno/Resumen/index Más información sobre el cáncer de mama en el American Cancer Society
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.23.jpg La genética no lo es todo Sin embargo, "sólo el 13% de las mujeres con cáncer de seno tiene un historial familiar. La mayoría de los casos están relacionados con factores no genéticos, de hecho cerca del 85% de las mujeres con cáncer no tiene familiares con esta enfermedad. No por tener un familiar con cáncer, significa que una va a desarrollarlo", puntualizó la Dra. Gaudet.
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.14.jpg 3. Grupo étnico Según la ACS, las estadísticas indican que, en el país, las mujeres blancas suelen ser más propensas al cáncer de seno, mientras que las latinas, asiáticas y negras tienen menos riesgo de padecerlo. Pero la Dra. Gaudet asegura que las latinas tienen hasta 20% más riesgo de morir a causa de este cáncer, a causa de diagnósticos tardíos. /es/c%C3%A1ncer/c%C3%A1ncer-de-seno-m%C3%A1s-agresivo-por-el-estr%C3%A9s Estrés hace el cáncer de seno más agresivo
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.13.jpg La cultura influye "Aunque no se conocen las razones genéticas que protegen a las latinas, algunas de sus prácticas culturales reducirían el riesgo de cáncer de seno, por ejemplo, tener hijos a edad temprana, tener más hijos, menor uso de terapia hormonal y menor consumo de alcohol", explica la Dra. Lisa Hines, de la Universidad de Colorado. http://www.cancer.org/Espanol/cancer/cancerdeseno/Resumen/index American Cancer Society: Preguntas frecuentes sobre el cáncer de mama
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.18.jpg 4. Tener hijos después de los 30 Tener el primer embarazo después de los 30 implicaría un 20% más de riesgo de cáncer de seno. Aún no se sabe exactamente por qué, pero se cree que no tener un embarazo en la juventud provocaría que el tejido mamario fuera más sensible al estrógeno, volviéndolo más propenso al cáncer, revela un estudio del American Journal of Epidemiology. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/12-tips-para-quedar-embarazada-despu%C3%A9s-de-la-boda 12 consejos para quedar embarazada
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.12.jpg Tener hijos más joven, ¿más sano? Se ha observado que tener hijos alrededor de los 20 reduciría el riesgo de cáncer hasta casi en un 50%. Para la Organización Mundial de la Salud, esto se debe a que "los procesos que conlleva el embarazo hacen que el tejido mamario sea más resistente a diversos agentes cancerígenos, y por lo tanto menos propenso a la incidencia de cáncer". /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-en-tu-cuerpo-que-dej%C3%B3-la-maternidad Señales que dejó la maternidad en tu cuerpo
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.10.jpg 5. Anticonceptivos Tomar anticonceptivos hormonales por largo tiempo, o empezar a tomarlos a edad temprana, eleva entre 20% y 60% el riesgo de padecer cáncer. Esto se debería a que los anticonceptivos alteran los niveles hormonales, lo que lesionaría el tejido mamario, encontró un estudio del Journal of the National Cancer Institute. /es/anticonceptivos/cu%C3%A1les-son-los-anticonceptivos-que-act%C3%BAan-a-nivel-hormonal Lo que necesitas saber sobre anticonceptivos hormonales
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.9.jpg 6. Terapia hormonal Los tratamientos hormonales para la menopausia elevarían el riesgo de cáncer hasta un 24%. El Instituto Nacional del Cáncer detalla que el riesgo sería mayor para quienes hayan utilizado tratamiento hormonal por más de 5 años, y para quienes hayan empezado con él antes o al comienzo mismo de la menopausia. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/8-se%C3%B1ales-de-que-se-acerca-la-menopausia 8 señales de que la menopausia está cerca
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.8.jpg 7. Alcohol Tomar más de 5 tragos al día elevaría el riesgo de cáncer de seno, sobre todo de sus formas agresivas, hasta en un 37%. "El alcohol genera sustancias que dañan el ADN, esto elevaría el riesgo de incidencia de varios tipos de cáncer, incluyendo el de seno", asegura el Dr. Philip J. Brooks, del Instituto Nacional de Alcohol y Alcoholismo. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/los-pros-y-contras-del-alcohol Pros y contras del alcohol
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.7.jpg ¿Y con moderación? Aunque el alcohol con moderación tiene beneficios para la salud, Jasmine Q. Lew, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Chicago asegura que "aun tomar un vaso de vino al día podría elevar el riesgo de cáncer de seno. Lo mejor es no tomar, pero si se bebe, hay que hacerlo con control".
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.6.jpg 8. Sobrepeso y obesidad El sobrepeso y la obesidad elevarían el riesgo de cáncer de seno hasta 20%. La obesidad se relaciona con niveles elevados de estrógenos, y esta hormona puede sensibilizar el tejido mamario haciéndolo más propenso al cáncer, explica un estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/c%C3%B3mo-bajar-de-peso-sin-darte-cuenta 10 pasos para recuperar tu figura fácilmente
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.5.jpg 9. Dieta rica en grasas Un estudio de la Universidad Estatal de Michigan encontró que una dieta rica en grasas, especialmente durante la adolescencia, elevaría el riesgo de cáncer de seno debido a que las grasas estimulan la producción de sustancias inflamatorias en el tejido mamario, y la inflamación sería un factor clave del riesgo cáncer de seno. /es/colesterol/alimentaci%C3%B3n-saludable-c%C3%B3mo-reducir-las-grasas-no-saludables-de-su-dieta ¿Cómo llevar una dieta baja en grasa?
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.4.jpg 10. Fumar Las mujeres que fuman tendrían entre 16% y 32% más riesgo de cáncer, sobre todo si han fumado por mucho tiempo o empezaron a hacerlo a una edad temprana. "El humo de tabaco daña el ADN, y de hecho hasta el humo de segunda mano podría ser peligroso", explica la Dra. Karen Margolis, investigadora de HealthPartners Research Foundation de Minneapolis. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/el-secreto-de-obama-para-dejar-de-fumar 5 pasos para dejar de fumar
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.19.jpg También es cosa de hombres Aunque no es nada común, el cáncer de seno puede afectar también a los hombres. La ACS informa que el riesgo de que un hombre desarrolle este tipo de cáncer es de uno entre 1,000. Se calcula que 450 hombres morirán por esta enfermedad tan sólo en 2011. El cáncer de seno en hombres suele ser diagnosticado tarde debido a que casi no se difunde información sobre el riesgo, las medidas de detección y de prevención. /es/salud-del-hombre/m%C3%A1s-c%C3%A1ncer-de-seno-en-hombres Más casos de cáncer de seno en hombres
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.24.jpg Medida de prevención 1: Cambios en el estilo de vida La Dra. Gaudet explica que hay muchas pruebas de que factores como el estilo de vida son determinantes en el riesgo de cáncer. Saber esto motivaría a muchas mujeres a tomar decisiones saludables que ayudarían a reducir su riesgo. La ACS recomienda tener un peso saludable, una vida activa, una dieta rica en vegetales y frutas, y, si se bebe, moderar el alcohol. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-resoluciones-que-te-cambiar%C3%A1n-la-vida 10 pasos para llevar una vida más sana
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.3.jpg Medida de prevención 2: Lactancia Amamantar por lo menos 6 meses ayudaría a reducir el riesgo de cáncer de seno hasta 59%, incluso en mujeres que tienen un familiar cercano con cáncer. De hecho, podría ser que amamantar fuera una estrategia de prevención tan buena como tomar Tamoxifen, explica la Dra. Alison M. Stuebe, ginecobstetra de la Universidad de Carolina del Norte. /es/salud-infantil/lactancia-aprenda-a-amamantar ¿Cómo amamantar?
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.2.jpg Medida de prevención 3: Ejercicio La actividad física, especialmente si es actividad vigorosa, ayudaría a reducir el riesgo de cáncer de seno hasta un 30%. El Dr. Brian Sprague, de la Universidad de Wisconsin, explica que "el ejercicio ofrece protección contra el cáncer de mama independientemente de la edad o el peso de la mujer. Nunca es tarde para empezar a ejercitarse." /es/special/consejos-pr%C3%A1cticos-c%C3%B3mo-incorporar-actividad-f%C3%ADsica-a-su-d%C3%ADa ¿Cómo tener una vida más activa?
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.1.jpg Medida de prevención 4: Nueces Un experimento encontró que consumir nueces diariamente podría reducir el riesgo de padecer cáncer de seno hasta en un 50%, aun si existe una predisposición genética. Esto se debería a los antioxidantes y aceites que contienen las nueces, explica la Dra. Elaine Hardman, de la Escuela de Medicina Joan C. Edwards, de la Universidad Marshall. /es/salud-de-la-mujer/las-nueces-previenen-el-c%C3%A1ncer-de-seno Nueces ayudarían a evitar el cáncer de mama
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/4e84d254b93795a12d000034_cancer.seno.25.jpg Medida de prevención 5: Café Consumir alrededor de 5 tazas de café cada día ayudaría a reducir hasta 57% el riesgo de padecer formas agresivas de cáncer de seno, encontró un estudio del Instituto Karolinska de Estocolmo. Los investigadores puntualizaron que no hubo una protección significativa en cuanto al riesgo de formas menos agresivas del cáncer. /es/%C3%A1lbum-de-fotos/11-s%C3%BAper-alimentos-que-combaten-enfermedades Café y otros alimentos que previenen enfermedades
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-1-edad /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-el-papel-del-estr%C3%B3geno /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-2-historia-familiar /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-la-gen%C3%A9tica-no-lo-es-todo /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-3-grupo-%C3%A9tnico /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-la-cultura-influye /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-4-tener-hijos-despu%C3%A9s-de-los-30 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-tener-hijos-m%C3%A1s-joven-m%C3%A1s-sano /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-5-anticonceptivos /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-6-terapia-hormonal /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-7-alcohol /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-y-con-moderaci%C3%B3n /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-8-sobrepeso-y-obesidad /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-9-dieta-rica-en-grasas /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-10-fumar /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-tambi%C3%A9n-es-cosa-de-hombres /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-medida-de-prevenci%C3%B3n-1-cambios-en-el-estilo-de-vida /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-medida-de-prevenci%C3%B3n-2-lactancia /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-medida-de-prevenci%C3%B3n-3-ejercicio /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-medida-de-prevenci%C3%B3n-4-nueces /es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-se%C3%B1ales-de-alerta-del-c%C3%A1ncer-de-mama-medida-de-prevenci%C3%B3n-5-caf%C3%A9

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